Skip to content

KNRM Web

Primary Menu
  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Sport
  • Crossboxing voor een vitaal leven!
  • Sport

Crossboxing voor een vitaal leven!

crossboxing

Steeds meer mensen houden zich bezig met een gezonde levensstijl. Zo let de ene persoon op de voeding, terwijl de ander elke dag gaat sporten. Om een zo vitaal mogelijk leven te krijgen, is het belangrijk dat je zorgt voor een goed balans tussen slaap, voeding en sport. Om eenmaal in zo’n ritme te komen, kan best lastig zijn. De eerste stap die je zou moeten nemen, is het vinden van een sport die je echt leuk vindt. Als je er niet van houdt om dagenlang in de sportschool te hangen, dan kun je misschien eens kijken of crossboxing iets voor jou is.

crossboxing

Crossboxen is erg veelzijdig

Crossboxen kan bijdragen aan een gezonder leven. Zo ben je hier erg actief mee bezig waardoor er bepaalde gelukshormonen vrijkomen tijdens het sporten. Daarnaast verbrand je tijdens crossboxing erg veel calorieën. Wanneer je dus wilt afvallen, kun je met crossboxen ook erg veel bereiken. Zorg er hierbij wel voor dat je ook let op je voeding. Wanneer je namelijk ook meer gaat eten, zal je niet of nauwelijks afvallen door de training. 

Vind een trainer die bij jou past!

Wanneer je resultaat wilt behalen met trainen, is het belangrijk dat je bij de juiste school traint. Kijk daarom voordat je gaat crossboxen naar de verschillende locaties waar dit mogelijk is. Plan bij al deze locaties een proefles in en bepaal aan de hand van deze proeflessen waar jij je prettigst voelt. Door hier van te voren wat meer tijd in te stoppen, is de kans groter dat je uiteindelijk een goede beslissing maakt. Dit resulteert in meer plezier en betere resultaten.

Continue Reading

Previous: Professioneel padelracket kopen
Next: Crossfit in regio Nieuw Vennep?

Meer verhalen

wielerkleding op de fiets De beste wielerkleding om je fietsspel te verbeteren
  • Sport

De beste wielerkleding om je fietsspel te verbeteren

Bestel hier je voetbalshirts!
  • Sport

Bestel hier je voetbalshirts!

Excuses om sportkleding te kopen
  • Sport

Excuses om sportkleding te kopen

Deelfietsen, scooters en auto’s zijn ineens overal
  • Sport

Deelfietsen, scooters en auto’s zijn ineens overal

Zin in een leuk dagje op het water? Kies voor kneeboards 
  • Sport

Zin in een leuk dagje op het water? Kies voor kneeboards 

Wat is voor jou het beste supboard?
  • Sport

Wat is voor jou het beste supboard?

Deze heb je misschien gemist

Maurten sportvoeding Tips voor goede voeding voor sportievelingen
  • Voedsel

Tips voor goede voeding voor sportievelingen

Wat eet je allemaal bij een ketogeen?
  • Voedsel

Wat eet je allemaal bij een ketogeen?

wielerkleding op de fiets De beste wielerkleding om je fietsspel te verbeteren
  • Sport

De beste wielerkleding om je fietsspel te verbeteren

Bestel hier je voetbalshirts!
  • Sport

Bestel hier je voetbalshirts!

  • Home
  • Blog
  • Contact
  • Links
  • Cookie Policy
Copyright © All rights reserved. | Magnitude by AF themes.
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door
uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op “Accepteren” te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u
door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn
voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook
cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website
gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar
het uitschakelen van sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw
browse-ervaring.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Niet-noodzakelijk
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat deze cookies op uw website worden geplaatst.
OPSLAAN & ACCEPTEREN